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便宜的红酒能喝吗？每天喝多少红酒最好？
如今市场上销售的红酒价格参差不齐，有卖9块9的，有卖几十上百的，贵的甚至还有上千块的。同样规格的一瓶葡萄酒，价格相差几十上百倍。那么从健康角度来讲，是不是越贵的葡萄酒，它的营养价值就越高呢？
有人想去超市买红酒泡黑豆，红酒泡洋葱，去到超市一看，红酒的品种特别多，价格也从十几块钱到甚至几百块钱，那么这些价格便宜的和价格贵的在功能上有什么不同吗？
针对于用户的提问，我们到市场来仔细查看了一下。单不说价格，就成份上来说，价格高的酒与价格低的酒就有区别，一个里面的原料是葡萄汁，而另外一个的原料是纯葡萄。
营养专家说，只要是纯葡萄酿制的红酒，营养差别都不大。
那就是说，只要你用纯葡萄酿的酒来泡黑豆等，价格高低都是可以的，它们的营养都一样。
如果是含有葡萄汁的红酒，那营养上就会低于纯葡萄酒。
大家都知道，用红酒来泡洋葱或用红酒来泡黑豆，这样的泡酒营养价值很好，能起到降低血脂和心血管疾病的作用。但是现在又有一种说法，说红酒的热量太高了，容易让人发胖。这就让人迷惑了，一方面说这可以降脂，另外一方面说这会导致发胖，怎么同时都发生在红酒身上了呢？那么红酒到底是可以降脂还是会增肥呢？
有人说，一杯红酒与一碗米饭的热量相等，那既喝了红酒又吃了米饭岂不是相当于吃了两碗米饭？
营养专家说，那是因为红酒含有酒精，酒精带有热量，而1克酒精会产生7000卡的热量，主要是因为喝酒，摄入了热量，所以认为能增重。还有营养专家说，红酒对于心血管疾病以及癌症的预防作用是有的。
对于不同营养专家所持的不同观点，那我们到底该不该喝红酒呢？
白藜芦醇是葡萄多酚中的一种，1997年的时候，一位美国科学家报道了一篇论文，讲述了白藜芦醇的贡献，他们发现，白藜芦醇有降血脂、预防心血管疾病的作用。
那么对于红酒热量高这一说法是否有可靠依据呢？
营养专家说，只要是纯正的红酒，它所含的热量是非常少的，喝了以后不会使人的体重增加。但是有时买来的红酒是含有添加剂以及其它成分如糖类，这种酒喝的多了，总的热量也随之增加，体重就会增加，而纯正的干红一般不会使人体增重，可以放心食用。
所以在喝红酒时，要看清标签上写明的原料，尽量不要挑选那种包含了很多其它原料的红酒。
那么对于饮用红酒，每天喝多少适合呢？
每天喝红酒的量应控制在50毫升到100毫升之间。每天摄入50毫升的葡萄酒，对健康是非常有帮助的，特别是中老年人。50毫升大概就是家庭所用葡萄酒高脚杯的三分之二杯左右。